muay thai

aha, no i zapomniałem dodać że wróciłem do treningu muay thai, to raczej mi już FBW nie potrzebne wystarczająco już tam w dupe dostaje

teraz ja:

sorry ze nie wyrazilem sie wyraznie !!; trenuje Muay thai(czyli na bosaka) wiec nie mam nawed jak sie oszczendzac a lecenie takie jest dlugo trfale!! i dlatego sie pytam jak wy sobie radzicie w takich przypatkach.....!??

[...] zdaniem wielu nic szczególnego nie osiągnie ( szklana szczęka szoł)Boks to twarda szkoła życia tylko dla naprawde odważnych ( bądz szalenców) kto był na kickboxingu,boksie,muay thai może porównać gdzie jest cieżej i wbrew pozorom często najcieżej wychodzi właśnie w boksie.Paradoks przecież tutaj tylko są pięści P.S już dawno nie trenuje [...]

[...] niz ochraniacz mastersa za 10 z Powiem, ze mialem w zyciu dwa ochraniacze na zeby, oba na gorne. Jeden no name za dyszke, drugi Everlasta. Z obu bylem zadowolony, trenowalem muay thai, boks, kick boxing, duzo treningow, troche walk, 0 uszkodzen zebow. W rekawicach dosyc ciezko o uszkodzenie zebow. Co do drugiego pytania sadze, ze powininenes je [...]

Dzięki za odpowiedź rozważam koniec z siłownią bo z tą chorobą niestety nie mogę się pogodzić nie wyobrażam sobie z tym żyć czy trenowanie sztuk walki np muay thai nie nasilało by tak choroby lub jej nawrotu? Muszę zastąpić czymś siłownię Zmieniony przez - Patrykos987 w dniu 2023-02-13 12:49:30

Waga:71 wzrost:175 Cel :przyrost masy w z malym stopniem tluszczu Staz:aktualnie pol roku bo byla przerwa na sporty walki Uprawiane sporty: wczesniej muay thai od niedawna Dostep do sprzetu : full ,,siłownia '' od 2 miesiecy Dieta : napisalem wyzej przeciwskazania : brak Suplementy : bialko

Sylwetki Pawła Nastuli nikomu w Polsce przedstawiać nie trzeba. Jest postacią historyczną jako Mistrz Olimpijski w judo i kultową jako człowiek, fighter i wojownik. Jest pierwszym Polakiem zaproszonym do udziału w walkach formuły Pride i pierwszym Polakiem, który taką walkę w tej formule wygrał czym już zapisał się na stałe w historii tej nowej [...]

Dam Ci soga za propagowanie kicku. Pisze sie - Muay Thai a nie muai W thaiu sa jeszcze uderzenia glowa. W kicku sa rowniez podciecia poznizej kostki takie niskie i rzuty przez biodro. Bandaze chronia przed kontuzjami reki to jest glowny powod ich stosowania. Z silnym ciosem tez nie do konca się zgadzam ale nie chce mi sie kolejny raz rozwijac tego [...]

Moj tato cwiczyl kiedys karate kyokushin i chodzil w tym samym czasie na silownie (ma juz 40 lat a dalej cwiczy ze mna, ja cwicze obecnie muay thai) i wiele razy walczyl na ulicy z kilkoma przeciwnikami (ma psyche kurde, tez bym tak chcial;) ) i mowil ze najwazniejsze to zeby im nie pokazac ze sie boisz i zaatakowac jak najszybcie zeby oni Cie [...]

W KNUROWIE masz Muay Thai/Kick Boxing. Strona Klubu www.fcknurow.pl zapraszamy pozdro

Ja bym na twoim miejscu wyćwiczył sobie świetnie techniki ręczne czyli BOKS.A potem uprawiał Muay Thai i dodatkowo rekreacyjnie uzupełnił Capoeirą(tylko rekreacyjnie,bo to cie rozciągnie i skoordynuje do technik nożnych w taju i ogień z dupy będziesz miał.FIGHTER! Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-05-23 20:26:17

[...] :) prawda jest taka że w walce ulicznej nie ma zasady typu" lepiej same techniki bokserskie nóg nie używać" itd...nigdy nie wiesz na kogo trafisz a najlepsze techniki ma muay thai + klincz lub sam boks. ilu ludzi tyle zdań na ten temat. Poszukaj też w dziale combat samoobrona podobnych tematów i odpowiedzi ludzi doświadczonych w temacie.Też [...]

nie ma po co , akurat w tej kwestii pomożemy :-) Uprawiane inne sporty: Muay Thai rozumiem że MT jest priorytetem ? Jesteś wstanie określić obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach . przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? na start zapoznaj się z tym artykułem, żeby to wszystko miało sens i wróć postaram się ci pomóc . [...]

sog za zdjecia - bardzo fajne. muay thai - marzenie... (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to [...]

mnie by interesowalo czy jest jakis Kick boxing albo muay thai w Lubinie(dolnoslaskie) albo w Głogowie(dolnoslaskie) ;)

Siema. Nie żebym się bawił w archeologa ale właśnie się dowiedziałem, że w Lubinie jest muay thai i kick boxing albo to razem jest. coś takiego. jak coś to pisać tutaj

Zaczniesz odpowiednio jeść + te Muay Thai i nic nie trzeba bedzie pogłebiac pozatym 77kg przy 190cm wzrostu nie wymaga juz spalacza. Tymbardziej jak wyzej koledzy pisza ze za młody jestes by stosowac taka chemie.

Przyda mi się to co tu jest, gdyż jednak chyba zdecyduję się na treningi Muay Thai, ponieważ tak jak pisałem wcześniej nie interesuje mnie trenowanie boksu rekreacyjne. Innym aspektem jest to, że na treningi MT mam około 5 minut na piechotę, do Punchera. ;P

Idź na muay thai powinno Ci się spodobać.